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HAWK Veranstaltungskalender


Online und Achtsam sein: Geht das? Übungsbeispiele zum Kennenlernen


Webinar

Datum: 22.02.2018
Uhrzeit: 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Kontakt: Birgit Wittenberg
eLearning
Telefon: +49/5121/881-570
E-Mail: E-Mail schreiben
Veranstaltungsort: https://webconf.vc.dfn.de/ecult-webinar/
Weitere Informationen: Zur Webseite

Kurzbeschreibung:

In diesem Webinar lernen die Teilnehmenden kleine ressourcenorientierte Entlastungsstrategien für ihren Alltag kennen und können sie selbst erproben. Achtsamkeit wird als Ressource eingeführt und mit Übungen lebendig erfahren. Die Übertragbarkeit auf verschiedene Lernsituationen wird angeregt und diskutiert. Referentin: Doris Meißner, Universität Hannover

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